Inilah Tanda-tanda Menstruasi yang Tidak Sehat

Inilah Tanda-tanda Menstruasi yang Tidak Sehat

Masa menstruasi merupakan fase alami yang akan dialami oleh seluruh wanita normal didunia. Meskpiun hal ini dialami orang wanita didunia tapi tidak semua wanita mengalami menstruasi seperti yang seharusnya sehingga berakibat tidak sehat.

Seorang dokter ternama dari RS Pondok Indah bernama Yassin Yanuar MIB yang merupakan seorang dokter spesialis Ginekologi dan Obstetri berpendapat bahwa wanita yang mengalami menstruasi normal akan mengalami hal tersebut secara teratur pada 21-35 hari sekali.

Berikut adalah pernyatan resmi Dokter Yassin Yanuar MIB yang dikutip dari detik.com

“Jika mesntruasi 40 hari sekali, atau ada juga yang sampai tiga bulan sekali baru menstruasi, itu tanda ada gangguan ovulasi,” terang Yanuar dalam diskusi media di Jakarta, Selasa (19/1/1016).

Kalau diamati dari durasi seorang wanita mengalami menstruasi, maka durasi yang sehat adalah 3-7hari dan rata-rata perempuan mengalami menstruasi itu berdurasi 5 hari. Sedangkan jika berpatokan dari jumlah darah haid yang dikeluarkan setiap hari ketika mengalami menstruasi yaitu 80cc darah setiap harinya selama mengalami fase menstruasi.

Sebenarnya setiap wanita mampu menganalisis sendiri sebarapa banyak darah haid yand dikeluarkan setiap harinya. Di Indonesia pembalut pada umumnya hanya mampu menampung darah haid sebanyak 15-20cc jadi bisa dihitung berapa kali dalam sehari anda mengganti pembalut. Jika anda mengganti pembalut lebih dari 4 atau kurang dari 3 tentunya ada yang salah dengan tubuh anda.

Sedangkan untuk menstruasi yang dianggap sehat adalah pada saat wanita tidak mengalami rasa nyeri, keram dan sakit lainnya tidak berlebihan. Apabila terjadi nyeri yang luar biasa sakit rasanya kemungkinan terburuk dari hal ini adalah kista.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh tim yang berasa dari Universitas Indonesia atau yang dikenal UI adalah darah haid yang dikeluarkan wanita menderita kista mengandung serabut saraf. Nah serabut saraf tersebut inilah yang membuat rasa nyeri yang luar biasa ketika mengalam menstruasi.

Sebenarnya tidak semua nyeri juga diakibatkan karena terdapat gejala kista. Tapi bisa juga dikarenakan tidak menjaga kesehatan tubuh dengan kurang beristirahat, obesitas, mengkonsumsi makanan berlemak yang mengakibat kembung, nyeri dll

Pada umumnya wanita menyukai makanan seperti coklat minuman yang mengandung kafein. Saat menstruasi ada baiknya tidak mengkonsumsi kedua makanan tersebut karena dapat mengakibatkan tidak setabilnya hormon ditubuh yang berakibat nyeri dan pusing kepala saat haid.

Menurut dokter Yassin ketika siklus menstruasi tidak seperti pada wanita umumnya mulai dari durasi, waktu menstruasi bisa menjadi ada yang salah dengan bagian repoduksi pada wanita. Sehingga hal ini membuat wanita menjadi tidak subur atau mengalami yang nama infertilitas.

Untuk penangan sementara bisa mengkonsumsi obat-obattan yang beli diapotik. Namun apabila anda sebagai kaum wanita mengalami hal tersebut jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke dokter kandungan atau ke dokter yang benar-benar kompeten akan hal tersebut.

Kesehatan